Whey 100 är ett populärt proteinpulver eftersom det består av 100 % vassleprotein. Ett plus är att det är en produkt som klassas som låglaktos och har över 87 % protein. Det ultimata för dig som vill bygga muskler och få i dig tillräckligt med protein. Whey 100 kommer i flera olika smaker så att du kan hitta något som passar dig. Du blandar enkelt ut det tillsammans med vatten eller mjölk.
Att blanda det med mjölk smakar oftast lite bättre, men ökar antalet kalorier. Hur mycket Whey 100 som du behöver beror helt på hur din diet ser ut och hur mycket du tränar.
För dig som tränar är det perfekt att dricka före träningen, eller precis efter som ett mellanmål.
Hjälp dina muskler att återhämta sig snabbare
Du som spenderar mycket tid på gymmet vet redan hur viktigt det är att få i dig rätt protein. Att ha en bra diet när du tränar är viktigt, men det kan vara svårt att få i sig tillräckligt med det protein som du behöver.
När du tränar så ökar du din muskelmassa och detta i sin tur ökar proteinomsättningen i musklerna. Om du tränar hårt leder detta också till att du bryter ner musklerna, och dessa behöver då repareras för att bygga upp sig igen. Om du inte får i dig tillräckligt med protein i din diet leder detta till att kroppen använder musklerna som energikälla.
Whey 100 kan hjälpa dig att få i dig tillräckligt med protein – samtidigt som det smakar gott.
Fördelar med att välja Whey 100
Att använda dig av Whey 100 i din diet har många fördelar. För det första är det en produkt med låglaktos vilket är snällare för magen för laktoskänsliga.
Det är ett utmärkt mellanmål, inte enbart för den som tränar hårt, utan även för dig som har svårt att hinna med att äta alla dina måltider. Whey 100 har dessutom färre kalorier än många andra proteinpulver.
Om du är på en strikt diet där dina kalorier gör stor skillnad för huruvida du lyckas eller ej så är det alltså det perfekta proteinpulvret för dig.